Artikelen 1 - 10 van 18 in de rubriek Sport
Sport
De keuze van de juiste loopschoenen
Menigeen onderhoudt zijn conditie met joggen. Even belangrijk als het sporten op zich is de keuze van het juiste schoeisel. U dient rekening te houden met een minimum van 100 euro om ook op dat vlak g… Sportieve activiteiten, 22-07-2010Een andere, blessurevrije manier van lopen: ChiRunning
Mensen die aan T’ai Chi doen of in de daarvan afgeleide vechtkunsten zoals Aikido of Kung Fu actief zijn, kennen het begrip ‘Chi’. Het is de levenskracht die door je heen stuwt, de aandrijfkracht van… Diversen, 13-05-2013Een sport met een hoog risicogehalte: basejumpen
Wie parachutespringen niet spectaculair genoeg vindt, kan zich wagen aan het basejumpen vanop gebouwen, monumenten of natuurlijke afspringpunten. Houd er wel rekening mee dat er aan de spanning en opw… Diversen, 11-07-2010
Hardlopen: het principe van de supercompensatie
Hardlopers die trainen om hun vormpeil te verhogen en hun prestaties te verbeteren kunnen niet omheen het principe van de supercompensatie. Als je precies weet op welk moment je lichaam klaar is om ee… Sportieve activiteiten, 06-01-2012
Het ontstaan van doping
Doping is voor het grote publiek vooral bekend door de schandalen in de wielersport. In tegenstelling tot wat sommigen zouden kunnen denken is het echter geen fenomeen van de laatste vijftig jaar, maa… Diversen, 02-02-2013Hoe douchen na een inspanning?
Als je een training hardlopen doet, een duurloop, een tempoloop of een interval, dan verhoogt je lichaamstemperatuur. Bij langere inspanningen zoals een lange duurloop of een marathon kan die zelfs op… Sportieve activiteiten, 31-05-2012
In hardloopvorm blijven tijdens de vakantie
Het lijkt niet evident te gaan hardlopen tijdens vakantieperiodes. Het is mooi weer, je bent op reis met het gezin of doet city trips, je hoeft niet meer te denken aan je werk, problemen heb je achter… Sportieve activiteiten, 25-04-2012
Is parachutespringen dan zo gevaarlijk?
Het gebeurt niet zo vaak, maar als er een dode valt bij het parachutespringen komt het uitgebreid aan bod in de media. Betekent dat daarom dat parachutespringen een gevaarlijke sport is? Bij navraag b… Sportieve activiteiten, 24-06-2010Je conditie meten met Forerunner
Voor sportlui die hun conditie willen onderhouden of verbeteren bestaan er verschillende apparaatjes al dan niet met een hartslagmeter. De firma Garmin ontwikkelt al jaren sporthorloges voor atleten.… Diversen, 20-06-2010